参考価格3045円】【DVD】ビンヤサ・ヨガ 【パワー編】

dvd01-080-00648

998円(税90円)

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出演
レインボーマース
監督

フォーマット:DVD
【トラック1】
言語:1.ドルビーデジタルステレオ日本語吹き替え
【トラック癸押
1.ドルビーデジタルステレオオリジナル(英語)
ディスク枚数:1
発売元:日本クラウン
収録時間:本編34分
商品コードCRBI5109


収録内容
■パワー編/Pure Power
身体を強化し、調整して安定させます。
伝統的なハタヨガを進化させ呼吸に重点を置いています。
ピンヤサ・ヨガは、現在、欧米でも最も人気のあるヨガのスタイルです。
アシュタンヨガとハタヨガを取り入れ、呼吸を深めて無理のないポーズを流れるように連続(フロー)して行います。
本DVDは初心者にもわかり易く説明されており、マウイ島の美しいビーチの景色もあなたの心と身体を癒してくれるでしょう。
<指導者紹介>
レインボー・マース
その美しさからモデルの依頼も多く、全米で発売されている「Yoga Journal」「Oxygen」といったメジャー誌の表紙を飾る全米で最も人気の高いヨガのインストラクター

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