【50%OFF】ぐうたらでもコレステロールがグングン下がる55の方法

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529円(税39円)

定価 1,058円(税78円)

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出版社:主婦の友
監修:河邊博史
発行:2014年10月
ISBN:978-4-07-297997-6
ページ数:167頁
サイズ:タテ17.7cmヨコ12cm厚さ1.1cm


《目次情報》
脂質異常症(高脂血症)のもとコレステロールと中性脂肪の正体
これならできる、続けられる 血中脂質を効率よく減らす食べ方のコツ
こんなことでも効果は抜群 朝昼晩・生活シーン別のコツあれこれ
ものぐさでも大丈夫 脂肪を減らすカンタン健康動作あれこれ
知っておきたい医学情報 カンタンにおさらいしておくと安心
監修紹介(巻末より)
慶應義塾大学保健管理センター所長/医学部教授/医学博士 日本内科学会認定内科医、日本高血圧学会専門医、指導医、内分泌代謝科(内科)専門医・指導医、日本腎臓学会認定専門医・指導医、日本透析医学会専門医、日本医師会認定産業医 著書・監修書に、『高血圧が自分で治せる101のワザ』(主婦の友インフォス情報社)、『外来で診る高血圧症・腎疾患』(慶應義塾大学出版会)、『海外生活における健康管理』(ライフマネージメント社)、『高血圧を下げる知恵とコツ』『はじめて知る高血圧』、(以上主婦の友社)など。


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