【50%OFF】「かべ体操」であし 腰 ひざの痛みがあっさり消える

bb02-224-02456

594円(税44円)

定価 1,188円(税88円)

購入数

出版社:セブン&アイ出版
著者:渡會公治
発行:2015年3月
ISBN:978-4-86008-657-2
ページ数:175頁
サイズ:タテ17.7cmヨコ11.8cm厚さ1.5cm


《目次情報》
足腰が痛いのは使い方が悪い
足腰が痛まない「立ち方」「歩き方」を身につける
足腰の痛みが消える「かべコーナースクワット」
足腰が強くなる「かべ体操」
まだまだある足腰が楽になる「かべ体操」
著者紹介(巻末より)
整形外科医。帝京平成大学大学院健康科学研究科教授。1947年、静岡県に生まれる。東京大学医学部卒業。整形外科医としてスポーツ医学を研修後、ロサンゼルス・オリンピックのチームドクターなどの体験を活かしてスポーツ障害の治療法・予防手段を確立、一流アスリートの競技力向上に努める。東京大学大学院総合文化研究科准教授を経て現在に至る。一般社団法人美立健康協会代表理事、日本体育協会スポーツドクター、帝京大学医学部整形外科客員教授(スポーツ外来)なども併任する。著書には『長生きしたければただ歩けばいいってものではない』(大泉書店)、『新版 いますぐできるロコモ体操 肩・腰・ひざを強くする』(家の光協会)、『美しく立つ』(文光堂)、『ロコトレ』(アスコム)などがある。


レビューはありません。

コンテンツを見る

twitterバナー お店からのお知らせ
  • ★06月24日 童謡画集の決定版!!豪華絢爛な出物を更新です。

  • ★05月31日 豪華復刻!オールドミッキー出物更新完了。

  • ★05月24日 アニメ豪華本出物更新しました!

2019年6月
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
2019年7月
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
※年末年始の店休日:【12月29日〜1月6日】出荷スケジュールのお知らせがございます。詳しくはTOPページ「インフォメーション」をご確認ください。 ※土・日・祝日は、誠に勝手ながらお休みをいただいております。ご注文は通常通りいただけますが、お荷物の発送は翌営業日以降となります。何卒ご了承ください。