【50%OFF】マンガでスッキリ!疲れを取るなら脳を休めなさい

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出版社:永岡書店
著者:梶本修身
発行:2018年8月
ISBN:978-4-522-43576-2
ページ数:127頁
サイズ:タテ18.4mヨコ12.8cm厚さ1.1cm
《目次情報》
>セルフチェックシートあなたの脳のお疲れ度は?
本書はぜんぶで13のシーンで構成されています。
ジョギング編・食事編・就寝編・起床編・出社編・残業編・入浴編・運転編・PCワーク編・サッカー編・温泉編・リビング編・休日の書斎編
著者紹介
医学博士。大阪市立大学大学院疲労医学講座特任教授。東京疲労・睡眠クリニック院長。1962年生まれ。大阪大学大学院医学研究科修了。2003年より産官学連携「疲労定量化及び抗疲労食薬開発プロジェクト」統括責任者。ニンテンドーDS「アタマスキャン」をプログラムして「脳年齢」ブームを起こす。著書に「すべての疲労は脳が原因」シリーズ、「間違いだらけの疲労の常識 だからあなたは疲れている!」、「スッキリ! 体と脳の疲れが消える本」など多数。

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