【50%OFF】寝てもとれないだる〜い疲れは中指もみでスグとれる!

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770円(税70円)

定価 1,540円(税140円)

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出版社:主婦の友社
著者:内田輝和
発行:2018年11月
ISBN:978-4-07-434106-1
ページ数:159頁
サイズ:タ18.8cmヨコ12.8cm厚さ1.3cm
《目次情報》
第一章 寝ても取れない疲れは、まぜ起こる?
第二章 中指をもむと、なぜ疲れがとれるのか?
第三章 中指もみの基本のやり方と症状別やり方
第四章 中指もみで、だる〜い疲れ、つらい症状が解消!体験談
第五章 だる〜い疲れをとるための生活術
著者紹介
1949年岡山県生まれ。鍼メディカルうちだ院長。倉敷芸術科学大学客員教授。日本良導絡自律神経学会国際部長。関西鍼灸柔整専門学校卒業。
1974年、鍼メディカルうちだ開設。雑誌やテレビなどメディアでも活躍。オリンピック選手や女子バレーボール選手など、アスリートからの信頼も厚い。著書は『坐骨神経痛を自分で治す!』『「1分下半身筋トレ」でやせる、不調が消える』「10秒顔さすりで老眼、近視、緑内障はよくなる」など。

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