【50%OFF】「豆」こそ健康サプリ

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385円(税35円)

定価 770円(税70円)

出版社:セブン&アイ出版
発行:2016年11月
ISBN:978-4-86008-491-2
ページ数:83頁
サイズ:タテ29.6cmヨコ23.5cm厚さ0.6cm
《目次情報》
豆が不調を解消する10の理由
作りおき蒸し大豆のおかずアレンジ8
ワンプレート5分ごはん
”フムス”の食べ方アイデア
豆腐クリームで毎日のおかずがエネルグーダウン!
豆乳使いきりレシピ
セロトニンの元気メソッド
症状別処方レシピ

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